Cet atelier pluri thématique, financé par la Carsat Midi-Pyrénées a permis à la fois de pratiquer une activité physique et de faire travailler ses méninges.
👟 Les ateliers de gym adaptée proposés par l’Association Cap atout âge se sont déroulés tous les mardis en début d’après-midi, de 14h00 à 15h00, dans la salle multisport de Lescure prêtée gracieusement par la municipalité . 10 adhérents séniors ont été assidus, motivés et heureux de retrouver chaque semaine Audrey leur coach sportif 💪.
🧠 De février à avril, pendant 10 séances ils ont poursuivi leurs après midi du mardi dans les locaux de l’association de 15h30 à 17h30 avec un atelier mémoire animé par un professionnel de Brain Up Association-up. »
